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初级班

羽毛球运动是灵活、快速、多变的竞技运动,她充满乐趣,深受广大球友的喜欢,覆盖面广,从6-90岁的爱好者都有,目前是世界上群众基础第三大运动。

培养对羽毛球运动的兴趣和爱好,并以此为锻炼身体的手段,为终身体育奠定基础。

初级班:主要教羽毛球基础知识、握拍、颠球、发球、高远球、步伐、综合体能、力量等等的基础动作。


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